Dịch bệnh Covid – 19 đang bùng phát trở lại, vì vậy, thực hiện theo khuyến cáo của Bộ Y tế, mọi người nên ở yên trong nhà và chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết để phòng tránh nguy cơ lây nhiễm Covid – 19. Vậy với những trường hợp cấp thiết thì phải làm sao để đi ra ngoài vẫn an toàn trong mùa dịch? Hãy cùng Nha khoa Quốc tế DAISY ghi nhớ 5 lưu ý quan trọng dưới đây để bảo vệ bản thân trước sự lây lan của dịch bệnh Covid – 19 nhé!
Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên ở yên trong nhà trong thời gian áp dụng quy định giãn cách xã hội. Với những với những trường hợp cấp thiết, cần phải đi ra ngoài thì phải lưu ý 5 vấn đề sau:
Đeo khẩu trang y tế là việc quan trọng nhất bạn cần làm khi đi ra ngoài. Bởi đây chính là “vũ khí” bảo vệ bạn khỏi sự lây lan cũng như tấn công của virus gây bệnh. Đặc biệt, bạn phải lưu ý là phải đeo khẩu trang đúng cách, không cởi bỏ khẩu trang khi nói chuyện.
Ngoài ra, việc đeo khẩu trang sẽ hạn chế được thói quen đưa tay lên miệng, mũi,… từ đó giảm nguy cơ nhiễm bệnh cho mọi người.
Lưu ý thứ 2 bạn cần quan tâm để đảm bảo đi ra ngoài vẫn an toàn trong mùa dịch, đó là tuyệt đối không nên đi tới nơi tụ tập đông người. Bởi đây chính là « ổ dịch lớn » và dễ lây lan nhất khi có dịch bùng phát. Càng đông người, virus Covid càng dễ lây hơn. Nên bạn cần hạn chế đến khu vui chơi, trung tâm thương mại, quán ăn, hoặc đi đám cưới, đi tiệc, trong mùa dịch. Tốt nhất, hãy đi 1 mình và duy trì khoảng cách với người khác để đảm bảo an toàn cho bản thân cũng như mọi người.
Khi từ bên ngoài trở về nhà, bạn hãy rửa tay thật kỹ với xà phòng diệt khuẩn. Nếu có thể, hãy tắm gội sạch sẽ với xà phòng trước khi tiếp xúc với người thân trong gia đình.
Hơn nữa, khi đi ra ngoài, cũng hãy thường xuyên rửa tay với nước rửa tay để hạn chế nguy cơ lây nhiễm Covid – 19. Rửa tay sạch sẽ được đánh giá là một trong những biện pháp phòng ngừa lây nhiễm dịch Covid hiệu quả, an toàn nhất hiện nay.
Khi ra ngoài vào mùa dịch, bạn hãy đảm bảo rằng bản thân luôn duy trì khoảng cách tối thiểu là 2m với người khác. Bởi đây là khoảng cách an toàn, giúp phòng ngừa nguy cơ lây nhiễm virus Covid – 19.
Sau khi trở về nhà, bạn hãy thực hiện vệ sinh, sát khuẩn cho dụng cụ cá nhân như chìa khóa, ví, túi xách,… Vì đây là môi trường dễ tồn tại virus gây bệnh nhất. Bạn có thể xịt trực tiếp dung dịch sát khuẩn, rửa nước muối và mang chúng đi phơi nắng để loại bỏ virus gây bệnh nhanh chóng.
Ngoài ra, bạn cũng nên vệ sinh môi trường sống thường xuyên, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu để nâng cao đề kháng, chống lại virus Covid.
Hỗ trợ tư vấn online 24/7 từ chuyên gia
Nếu bạn có bất cứ dấu hiệu bất thường nào như sốt, viêm họng, mệt mỏi, mất vị giác,… thì đừng tự ý đi khám, mà hãy liên hệ đến hotline 1900 9009 để nhận hướng dẫn chi tiết hơn. Hành động nhỏ nhưng ý nghĩa lớn, bảo vệ bản thân cũng là bảo vệ gia đình và cộng đồng. Nha khoa Quốc tế DAISY luôn đồng hành cùng cả nước trong suốt hành trình đẩy lùi Covid 19.
Chat ngay 2
